---
title: Slik får du flyt med Copilot
description: I dette blogginnlegget skal du få vite hvordan du kan få bedre flyt i arbeidshverdagen ved hjelp av ai-verktøyet Microsoft Copilot.
image: https://blogg.ags.no/hubfs/Thumbnail-Sep-15-2025-01-40-15-1162-PM.jpg
---
[](https://ags.no/)
- [Problemer vi løser](https://ags.no/problemer-vi-loser/)
- Tjenester Expand
- [Smart Bedrift](https://ags.no/smart-bedrift/)
- [Supportavtale](https://ags.no/supportavtale/)
- [Sikkerhet](https://ags.no/sikkerhet/)
- [Sikkerhetssenter (SOC)](https://ags.no/sikkerhetssenter/)
- [Nettverk](https://ags.no/nettverk/)
- [Møterom](https://ags.no/moterom/)
- [Mobilløsninger](https://ags.no/mobil/)
- [Backup](https://ags.no/online-backup/)
- [Serverdrift](https://ags.no/drift-og-sikkerhetspakke-for-server/)
- Skytjenester Expand
- [Microsoft 365](https://ags.no/microsoft-365/)
- [Microsoft 365 backup](https://ags.no/microsoft-365-backup/)
- [Sharepoint](https://ags.no/sharepoint/)
- [Microsoft Teams](https://ags.no/microsoft-teams/)
- [Dropbox for Bedrifter](https://ags.no/dropbox-for-bedrifter/)
- [Microsoft Azure](https://ags.no/microsoft-azure/)
- Forretningsløsninger Expand
- [Forretningsutvikling](https://ags.no/forretningsutvikling/)
- [Digital PT](https://ags.no/microsoft-365-digital-pt/)
- [Microsoft Dynamics 365](https://ags.no/microsoft-dynamics-365/)
- [Microsoft 365 Copilot](https://ags.no/microsoft-365-copilot/)
- [AI-agenter Copilot](https://ags.no/ai-agenter-copilot/)
- [PowerBI](https://ags.no/power-bi/)
- [Samhandling](https://ags.no/samhandling/)
- [Kurs](https://ags.no/kurs/)
- [Nettsider](https://ags.no/nettsider/)
- Om oss Expand
- [Om AGS](https://ags.no/om-oss/)
- [Kontakt oss](https://ags.no/kontakt-oss/)
- [Ansatte](https://ags.no/ansatte/)
- [Webinarer](https://ags.no/webinarer/)
- [Fredagstips](https://ags.no/fredagstips/)
- [AGS Live](https://ags.no/live/)
- [Kundereferanser](https://ags.no/kundereferanser/)
- [Miljø](https://ags.no/miljo/)
- [Sertifiseringer](https://ags.no/sertifiseringer/)
- [Jobb hos oss](https://karriere.ags.no/)
- [Blogg](https://blogg.ags.no/)
[Support](https://ags.no/support/)
Meny
Toggle Menu
Toggle Menu Close
Om oss
- [Om AGS](https://ags.no/om-oss/)
- [Ansatte](https://ags.no/ansatte/)
- [Nettbutikk](https://shop.ags.no/)
- [Webinarer](https://ags.no/webinarer/)
- [Fredagstips](https://ags.no/fredagstips/)
- [AGS Live](https://ags.no/live/)
- [Kundereferanser](https://ags.no/kundereferanser/)
- [Miljø](https://ags.no/miljo/)
- [Sertifiseringer](https://ags.no/sertifiseringer/)
- [Jobb hos oss](https://karriere.ags.no/)
- [Tannleger og legekontor](https://ags.no/it-drift-for-tannleger-og-legesenter/)
IT-tjenester
- [Smart Bedrift](https://ags.no/smart-bedrift/)
- [Supportavtaler](https://ags.no/supportavtale/)
- [Nettverk](https://ags.no/nettverk/)
- [Møterom](https://ags.no/moterom/)
- [Mobil](https://ags.no/mobil/)
- [Print](https://ags.no/print-og-kopi/)
- [Migrering](https://ags.no/migrering/)
- [Backup](https://ags.no/online-backup/)
- [Serverdrift](https://ags.no/drift-og-sikkerhetspakke-for-server/)
- [Digital PT](https://ags.no/microsoft-365-digital-pt/)
Sikkerhet
- [Sikkerhetssenter (SOC)](https://ags.no/sikkerhetssenter/)
- [Sikkerhetspakke I](https://ags.no/microsoft-365-sikkerhetspakke-1/)
- [Sikkerhetspakke II](https://ags.no/microsoft-365-sikkerhetspakke-2/)
- [Sikkerhetspakke III](https://ags.no/microsoft-365-e5-security-sikkerhetspakke-3/)
- [Brannmur](https://ags.no/brannmur/)
- [Sårbarhetsanalyse](https://ags.no/sarbarhetsanalyse/)
- [Phishing og sikkerhetstrening](https://ags.no/phising-test-og-sikkerhetstrening/)
- [Microsoft 365 Backup](https://ags.no/microsoft-365-backup/)
- [DarkWeb monitorering](https://ags.no/darkweb-monitorering/)
- [Nettvakt](https://ags.no/nettvakt-cisco-umbrella/)
- [Sikring av e-post domene](https://ags.no/sikring-av-e-post-domene/)
- [MDM - mobile device management](https://ags.no/ags-mdm-sikker-administrasjon-av-mobile-enheter/)
- [LastPass - passordadministrasjon](https://ags.no/lastpass-administrasjon-og-sikring-av-passord/)
Skytjenester
- [Microsoft 365](https://ags.no/microsoft-365/)
- [Dropbox for Bedrifter](https://ags.no/dropbox-for-bedrifter/)
- [Microsoft Azure](https://ags.no/microsoft-azure/)
- [Printix Cloud Print](https://ags.no/printix-cloud-print/)
Samhandling
- [Microsoft Teams](https://ags.no/microsoft-teams/)
- [SharePoint](https://ags.no/sharepoint/)
- [Tale-i-Teams](https://ags.no/tale-i-teams/)
- [Dropbox Sign](https://ags.no/digtial-signering-dropbox-sign/)
Forretningsløsninger
- [Forretningsutvikling](https://ags.no/forretningsutvikling/)
- [Microsoft Dynamics 365](https://ags.no/microsoft-dynamics-365/)
- [Microsoft 365 Copilot](https://ags.no/microsoft-365-copilot/)
- [AI-agenter Copilot](https://ags.no/ai-agenter-copilot/)
- [PowerBI](https://ags.no/power-bi/)
- [Kurs](https://ags.no/kurs/)
- [Nettsider](https://ags.no/nettsider/)
[](https://ags.no/)
Meny
Toggle Menu
Toggle Menu Close
- [Problemer vi løser](https://ags.no/problemer-vi-loser/)
- Om oss Expand
- [Om AGS](https://ags.no/om-oss/)
- [Ansatte](https://ags.no/ansatte/)
- [Forretningsutvikling](https://ags.no/forretningsutvikling/)
- [Webinarer](https://ags.no/webinarer/)
- [Fredagstips](https://ags.no/fredagstips/)
- [AGS Live](https://ags.no/live/)
- [Kundereferanser](https://ags.no/kundereferanser/)
- [Miljø](https://ags.no/miljo/)
- [Sertifiseringer](https://ags.no/sertifiseringer/)
- Tjenester Expand
- [Smart Bedrift](https://ags.no/smart-bedrift/)
- [Supportavtale](https://ags.no/supportavtale/)
- [Samhandling](https://ags.no/samhandling/)
- [Sikkerhet](https://ags.no/sikkerhet/)
- [Nettverk](https://ags.no/nettverk/)
- [Brannmur](https://ags.no/brannmur/)
- [Møterom](https://ags.no/moterom/)
- [Mobil](https://ags.no/mobil/)
- [Serverdrift](https://ags.no/drift-og-sikkerhetspakke-for-server/)
- [IT-drift for tannleger og legesenter](https://ags.no/it-drift-for-tannleger-og-legesenter/)
- Skytjenester Expand
- [Microsoft 365](https://ags.no/microsoft-365/)
- [Microsoft 365 backup](https://ags.no/microsoft-365-backup/)
- [Dropbox for Bedrifter](https://ags.no/dropbox-for-bedrifter/)
- [Sharepoint](https://ags.no/sharepoint/)
- [Microsoft Teams](https://ags.no/microsoft-teams/)
- [Microsoft Azure](https://ags.no/microsoft-azure/)
- Forretningsløsninger Expand
- [Forretningsutvikling](https://ags.no/forretningsutvikling/)
- [Digital PT](https://ags.no/microsoft-365-digital-pt/)
- [Microsoft Dynamics 365](https://ags.no/microsoft-dynamics-365/)
- [Microsoft 365 Copilot](https://ags.no/microsoft-365-copilot/)
- [PowerBI](https://ags.no/power-bi/)
- [Kurs](https://ags.no/kurs/)
- [Nettsider](https://ags.no/nettsider/)
- [Blogg](https://blogg.ags.no/)
- [Kontakt oss](https://ags.no/kontakt-oss/)
- [Nettbutikk](https://ags.no/problemer-vi-loser/)
- [Support](https://ags.no/support/)
# [Slik får du flyt med Copilot](https://blogg.ags.no/flyt-med-copilot)
[Del](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fblogg.ags.no%2Fflyt-med-copilot) [Del](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https%3A%2F%2Fblogg.ags.no%2Fflyt-med-copilot)
Kopier
Av [Katja Hansen](https://blogg.ags.no/author/katja-hansen) | 16. september 2025 | 4 minutter lesetid
Når arbeidet føles tungt... kan Copilot hjelpe deg. I dette blogginnlegget skal du få vite hvordan du kan få bedre flyt i arbeidshverdagen ved hjelp av ai-verktøyet Microsoft Copilot.
## 1. Vi har teknologien – men starter ikke
Vi står midt i en teknologisk revolusjon. Med AI-verktøy som Copilot tilgjengelig, kunne vi jobbet smartere, raskere og med høyere kvalitet enn noen gang før.
Likevel hører jeg det fortsatt – både hos kunder og kollegaer:
*"Jeg vet jeg burde starte på den kontrakten, men jeg utsetter det."*
*"Rapporten ligger der, men jeg klarer ikke åpne den."*
*"Estimater og kravspesifikasjoner føles som en vegg jeg må klatre over."*
Vi har verktøyene. De virker. Men vi bruker dem ikke. Og det er ikke fordi vi ikke vil bidra – tvert imot.
## 2. Det handler om hva vi egentlig vil bruke tiden vår på
For sannheten er: De fleste av oss *vil* bidra. Vi vil gjøre en god jobb, løse problemer, skape verdi og være til nytte. Vi vil bruke hodet – og hjertet – i arbeidet vårt.
Men det er vanskelig å kjenne på engasjement når du står fast i oppgaver som føles unødvendig tunge.
Når hverdagen fylles med skriving av kontrakter, manuelle estimater og gjentakende dokumentasjon, blir det du brenner for skjøvet til side.
Det er ikke latskap. Det er bare ikke der energien vår hører hjemme.
## 3. Min erfaring: Fra motstand til mestring
Som IT-konsulent har jeg alltid hatt et mål: Å hjelpe kundene mine med gode, effektive løsninger som gir resultater.
Jeg trives når jeg får snakke med engasjerte ledere og bidra til at usikre brukere opplever mestring. Men jeg skal være ærlig:
Jeg har aldri likt å skrive estimater, kontrakter eller referater. De har føltes som nødvendige, men tunge steg på veien. Og jeg vet jeg ikke er alene.
[](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/3909852/c3d58303-9f6a-4ea5-8639-46199a8a6bb4)
## 4. Skiftet som endret alt: Copilot-agenter
Det store skiftet kom da jeg begynte å bruke Copilot-agenter i praksis. Ikke bare som et verktøy i teorien, men som en naturlig del av arbeidsdagen.
Nå genererer Copilot estimater, kontrakter, møtereferater, testplaner og brukerveiledninger. Jeg slipper å stirre på et tomt dokument.
Jeg slipper startmotstand. Det er blitt et signal: Når jeg kjenner på motstand – da åpner jeg Copilot.
Og her er det mest overraskende:
Resultatene blir **bedre**. Dokumentene er ofte mer presise, mer gjennomarbeidede og bedre formulert. Jeg er fortsatt eksperten, men jeg trenger ikke starte fra null.
Forrige uke leverte vi en Dynamics 365 løsning. Løsningen skulle leveres med en Step-by-step guide og i tillegg skulle jeg har laget et godkjenningsskjema for kunden hvor kunden skulle godkjenne at funksjon
## 5. Copilot er mer enn et verktøy – det er en kollega
Copilot-agenter føles etter hvert som en forlengelse av teamet. En stille partner som aldri går tom for ideer, som alltid er klar til å hjelpe – og som frigjør meg til å gjøre det jeg faktisk er god på.
- De hjelper meg i gang
- De holder meg i flyt
- De gir meg overskudd til å levere bedre
Og viktigst av alt: Jeg jobber med mer energi, ikke mindre
## 6. Vil du også bruke tiden din på det som gir mening?
I AGS har vi laget enkle og konkrete kurs for ledere, sluttbrukere og viderekomne brukere av Copilot. Målet er alltid det samme: Å hjelpe deg med å bruke AI til det den er best på – slik at du får mer tid til det **du** er best på.
Vil du vite mer? Besøk vår kursside eller ta kontakt med Elin Rabe – vi hjelper deg gjerne i gang.
## 7. Hvorfor jeg skriver dette
Grunnen til at jeg deler dette, er enkel: Jeg merker at mange fortsatt vegrer seg for å komme ordentlig i gang. Selv med alt AI kan gjøre for oss, sitter vi ofte fast i gamle arbeidsmåter.
Og jeg forstår det. Det kan være overveldende. Det kan være ukjent. Men det handler ikke om å gi seg – det handler om å velge en annen innstilling:
*"Det må finnes en enklere måte å gjøre dette på."*
Den innstillingen gjør hele forskjellen. Den hjelper deg å begynne å prøve verktøyene. Å åpne Copilot. Å få ting i gang.
Men én ting er avgjørende: **Du trenger en god opplæring.**
Når du først ser hva Copilot faktisk kan gjøre for deg – da skjer det noe.
Måten du jobber på endrer seg. For godt.
Temaer: [Microsoft 365](https://blogg.ags.no/topic/microsoft-365) [Microsoft Copilot](https://blogg.ags.no/topic/microsoft-copilot)
Av: [Katja Hansen](https://blogg.ags.no/author/katja-hansen)
Jobber som prosjektleder på Sharepoint og CRM. Digitaliserer bedrifter.
[](https://www.facebook.com/dinitavdeling)
[](https://www.linkedin.com/in/katjaabramova/)
[](https://www.twitter.com/dinitavdeling)
### Relaterte innlegg:
[ Slik bestemmer du tilgangen til Outlook når du jobber frakoblet](https://blogg.ags.no/slik-bestemmer-du-tilgangen-til-outlook-nar-du-jobber-frakoblet)
[ Slik går du fra digitalt rot til flyt i Microsoft 365](https://blogg.ags.no/fra-digitalt-rot-til-flyt-i-microsoft-365)
[ Hvordan flytte delemenyen i Teams slik at den ikke blokkerer innholdet](https://blogg.ags.no/hvordan-flytte-delemenyen-i-teams-slik-at-den-ikke-blokkerer-innholdet)
[ Hvordan lage avkrysningsbokser i Excel med Copilot](https://blogg.ags.no/hvordan-lage-avkrysningsbokser-i-excel-med-copilot)
Søk i bloggen
Søk
### Om AGS
AGS leverer IT og skytjenester for norske bedrifter. Vi er din One-Stop-Shop for alt du trenger av IT-løsninger, skytjenester, support og IT-sikkerhet. AGS ble finalist som Microsoft digitaliserings partner for SMB 2023 og har 2 ganger på rad vunnet prisen som årets Microsoft SMB partner.
### Få e-post om nye innlegg
[](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/3909852/146f998b-6499-4f3a-8773-5bfcc6070b3b)
[](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/3909852/39436951-f24f-4461-8f6c-b53ac58eb42a)
[](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/3909852/a26b1726-b74f-4f43-83e5-9a65958ee9b8)
### Temaer
- [Microsoft 365 (568)](https://blogg.ags.no/tag/microsoft-365)
- [Fredagstips (374)](https://blogg.ags.no/tag/fredagstips)
- [Tips og veiledning (288)](https://blogg.ags.no/tag/tips-og-veiledning)
- [Teams (152)](https://blogg.ags.no/tag/teams)
- [Produkter og løsninger (138)](https://blogg.ags.no/tag/produkter-og-losninger)
- [Nyheter (134)](https://blogg.ags.no/tag/nyheter)
- [Sikkerhet (124)](https://blogg.ags.no/tag/sikkerhet)
- [Windows (102)](https://blogg.ags.no/tag/windows)
- [Outlook (93)](https://blogg.ags.no/tag/outlook)
- [Samhandling (84)](https://blogg.ags.no/tag/samhandling)
- [Mobil (79)](https://blogg.ags.no/tag/mobil)
- [Markedsføring (54)](https://blogg.ags.no/tag/markedsføring)
- [PowerPoint (53)](https://blogg.ags.no/tag/powerpoint)
- [AGS Live (51)](https://blogg.ags.no/tag/ags-live)
- [Microsoft Copilot (39)](https://blogg.ags.no/tag/microsoft-copilot)
- [Hardware (38)](https://blogg.ags.no/tag/hardware)
- [Word (28)](https://blogg.ags.no/tag/word)
- [Microsoft Edge (26)](https://blogg.ags.no/tag/microsoft-edge)
- [Telenor (25)](https://blogg.ags.no/tag/telenor)
- [Excel (24)](https://blogg.ags.no/tag/excel)
- [SharePoint (24)](https://blogg.ags.no/tag/sharepoint)
- [OneDrive for Business (20)](https://blogg.ags.no/tag/onedrive-for-business)
- [Apple (17)](https://blogg.ags.no/tag/apple)
- [Dropbox (17)](https://blogg.ags.no/tag/dropbox)
- [Microsoft Dynamics 365 (14)](https://blogg.ags.no/tag/microsoft-dynamics-365)
- [Nettsider (14)](https://blogg.ags.no/tag/nettsider)
- [Webinar (14)](https://blogg.ags.no/tag/webinar)
- [HP (13)](https://blogg.ags.no/tag/hp)
- [Logitech (11)](https://blogg.ags.no/tag/logitech)
- [Møteromsløsninger (10)](https://blogg.ags.no/tag/møteromsløsninger)
- [Microsoft Word (9)](https://blogg.ags.no/tag/microsoft-word)
- [Nortel (8)](https://blogg.ags.no/tag/nortel)
- [Windows 11 (8)](https://blogg.ags.no/tag/windows-11)
- [AI (6)](https://blogg.ags.no/tag/ai)
- [Lenovo (6)](https://blogg.ags.no/tag/lenovo)
- [Microsoft (6)](https://blogg.ags.no/tag/microsoft)
- [Microsoft Forms (4)](https://blogg.ags.no/tag/microsoft-forms)
- [Microsoft Planner (4)](https://blogg.ags.no/tag/microsoft-planner)
- [Adobe (3)](https://blogg.ags.no/tag/adobe)
- [Microsoft ToDo (3)](https://blogg.ags.no/tag/microsoft-todo)
- [Microsoft Viva (3)](https://blogg.ags.no/tag/microsoft-viva)
- [Digital signering (2)](https://blogg.ags.no/tag/digital-signering)
- [Kundereferanse (2)](https://blogg.ags.no/tag/kundereferanse)
- [Microsoft Intune (2)](https://blogg.ags.no/tag/microsoft-intune)
- [Microsoft OneNote (2)](https://blogg.ags.no/tag/microsoft-onenote)
- [Varsel (2)](https://blogg.ags.no/tag/varsel)
- [ChatGPT (1)](https://blogg.ags.no/tag/chatgpt)
- [Nettverk (1)](https://blogg.ags.no/tag/nettverk)
- [Power BI (1)](https://blogg.ags.no/tag/power-bi)
Se alle
### Siste innlegg
### Søk i bloggen
Søk
### Tjenester
[Smart Bedrift](https://ags.no/smart-bedrift/)
[Supportavtale](https://ags.no/supportavtale/)
[Samhandling](https://ags.no/samhandling/)
[Sikkerhet](https://ags.no/sikkerhet/)
[Microsoft 365](https://ags.no/microsoft-365/)
[Microsoft Dynamics 365](https://ags.no/microsoft-dynamics-365/)
[Nettverk](https://ags.no/nettverk/)
[Møterom](https://ags.no/moterom/)
[Mobil](https://ags.no/mobil/)
[Kunstig intelligens](https://ags.no/microsoft-365-copilot/)
[Nettsider](https://ags.no/nettsider/)
[Kurs](https://ags.no/kurs/)
[PowerBI](https://ags.no/power-bi/)
[Microsoft Azure](https://ags.no/microsoft-azure/)
### Avdelingskontor
**Oslo**
Lysaker Torg 2
1366 Lysaker
[**Tlf:** 33 29 10 00](tel:33291000)
**Vestfold**
Falsensgate 9
3187 Horten
[**Tlf:**](tel:33291000)[33 29 10 00](tel:33291000)
**Bergen**
Eidsvågbakken 1, 4. etasje
5105 Eidsvåg i Åsane
[tel:45130000](tel:45130000)[**Tlf:**](tel:33291000)[45 13 00 00](tel:45130000)
**Østfold**
Håkon Melbergs vei 16
1783 - Siva
[**Tlf:**](tel:33291000)[33 29 10 00](tel:33291000)
### Kontaktinformasjon
**Sentralbord** [33 29 10 00](tel:33291000)
**Support telefon** [33 29 10 20](tel:33291020)
**Salg:** [dinitavdeling@ags.no](mailto:dinitavdeling@ags.no)
**Support:** [support@ags.no](mailto:support@ags.no)
**Økonomi**: [faktura@ags.no](mailto:faktura@ags.no)
**Mandag - Fredag:** 08.00 til 16.00
**Lørdag:** Stengt
**Søndag:** Stengt
**Postadresse**
Postboks 285, 3192 Horten
**Organisasjonsnr**
952 169 483
```json
{
"@context" : "https://schema.org",
"@type" : "BlogPosting",
"author" : {
"@type" : "Person",
"name" : "Katja Hansen",
"url" : "https://blogg.ags.no/author/katja-hansen"
},
"dateModified" : "2025-09-16T05:45:00.684Z",
"datePublished" : "2025-09-16T05:45:00.000Z",
"headline" : "Slik får du flyt med Copilot",
"image" : [ "https://blogg.ags.no/hubfs/Thumbnail-Sep-15-2025-01-40-15-1162-PM.jpg" ],
"mainEntityOfPage" : {
"@id" : "https://blogg.ags.no/flyt-med-copilot",
"@type" : "WebPage"
},
"publisher" : {
"@type" : "Organization",
"logo" : {
"@type" : "ImageObject"
},
"name" : "AGS IT- partner AS"
}
}
```